㉑辛いときに!悩んでるときに!心を少し楽になる考え方!by個人談

辛いときシリーズ

人生落ち込みことはありますよね??

そんなときに個人的に支えになっている言葉

考え方をまとめました。

皆さんの参考になればと思います!

進めば景色も変わる。だから、歩いてみよう。

 何か辛いとき、何かを変えたいとき

そのまま何もしなかったらそのまま

その場所に留まったまんまです。

だから行動してみよう。

どうなるかは分からないけど

なにかは絶対かわるはず

口角を上げて笑う

騙されたと思って

口角をあげてみよう

少しだけ気持ち和らぐ

体と心は繋がっていて

顔が笑えば少しでも気持ち和らぐ

マラソンのとき使ったら本当に少し

辛い気持ち和らいだ‼️

できなかったで落ち込まない

出来なかったことばかりみて落ち込みすぎずに

少しでもできたところに注目してがんばる!

今回は40点だったけど、逆に40点分は理解してるんだ‼️次がんばろ!とか

とにかくマイナスに考えて自分はダメだ

と思わないように

つらい経験が糧になる

辛い時は、日常を失っている状態

失ってから大切さを気づけるみたいに

何かに気づけるチャンス

また、その経験は同じつらい経験をしてる人を救える。

そんな辛い経験は糧になり、生きる意味も見つけることができる。

乗り越えた逆境の数だけ強くなれる!

明るく生きてるから幸せになる

幸せだから明るく生きる

ではなく

明るく生きてるから幸せになる

笑ってたら幸せになるみたいな〜

よし、明るく生きていきまっしょいっ!!

ただ、生きることに臆病になるな。

ドラゴン桜の名言

入試は正解か不正解がある。

が、人生には1つの正解はない。

東大行くのも正解、遊ぶのも正解、働くのも正解

ただ、生きることに臆病になるな。

胸張って生きろ!

引用:ドラマ「ドラゴン桜」最終話より

ドラゴン桜の再放送観て号泣したw

ぜひ、みなさんも観て欲しい

なにより、ガッキー可愛い

できないと決めつけない

「自分になんて、、」

て思うことはありますよね?

でもそれを決めたのは誰?

「自分になんて、、」て思ってる自分自身が思っただけですよね??

最初から決めつけず、やってみましょう

今までの不幸とかは全て伏線

夢をかなえるゾウ0のセリフ

今までの不幸は伏線、人生のスパイスと

考えて、未来を信じてみよう‼️

どうか進撃の巨人並みの伏線回収できる

人生でありますように、、

仕事とかでミスをしたって死ぬ訳ではない

仕事で大きなミスをしたときに

友達に言われた一言

なんだかんだ一番心に響きましたw

最後に

ざっくりまとめると

マイナス思考になりすぎないように

自分をだめだと思いすぎず生きる

自分もこれを意識して頑張ります。

辛いこともあるけど

わたし、この人生が好きです。

と言えるようにw

写真は、

皆の人生に桜が咲きますように、、

と言うことで季節関係なく桜にしましたw

では、さようなり~

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