自分改善シリーズ

【転職に必要なこと】企業との接点、経験を見直し！　よく聞きれること　学び 今の仕事を本気で向き合ってみよう　経験が多いほど転職は有利　

【ネコ漫才】新年！新しいことを続けたい人へ なりたい自分をイメージする 具体的な目標をたてる 目標はスモールゴールを決める できた日はカレンダーに記入 できない日はちょっとでもいいからやる

【恋人欲しい人必見】独自の恋愛方程式～何かを得るには行動がいる～ 見た目×性格×生活力×特別要因＝恋愛偏差値 行動をして、まずは自分を磨く 待っていても何も得ることはできない 失敗しても問題ない、そこから学ぶ

【運がない！努力は意味ない！】と思う人必見の考え方。運転者 あなたは運がいい方ですか？悪い方ですか？ 常に上機嫌でいよう　人のせいにしてはいけない　幸せの種はすぐに育たない　プラスかマイナスかはその時にはわからない

【人生改善の第一歩！人生の万能薬！】睡眠の重要性と睡眠の質を上げる方法！ ◯メリット 疲労回復 健康によい 太りにくくなる アンチエイジング 成長ホルモンの分泌 パフォーマンス、生産性のアップ メンタルの安定

【人生好転】やる気を出す方法、コツ８選！ まずはとにかく少しでもやる。声を出してみる。〆切をつくる。人間の行動原理からのやる気の出し方は２つ。失敗してやる気がでないとき。目標は高すぎてもダメ具体的に過程を！。他人と比較せず自分と比較。未来のなりたい自分をイメージ。やる気に頼らず「すぐやる人」になる37のコツ

【すぐに幸せになる本？】読書が苦手でも読める！「嫌われる勇気」の紹介 トラウマはない！目的論という考え。 相手の考えを気にしても仕方ない課題の分離 人の悩みは全て人間関係

【やりたいことがない！】やりたいこと、夢の見つけ方！　興味のあるものを調べる　頭の中で考えず興味のあるものはやってみる　自分の考えを整理しよう　マインドマップ　やりたい事、夢を見つけやすくする本３選

【夢を叶えたい】他人の目を気にする！そんなときの考え方！　・他の誰でもない自分の人生　・後悔するのは自分　・後悔のないよう自分の目標に進もう　・人の意見、人と比較しなくてもよい ・気にしても仕方ない！課題の分離という考え　・夢に向かう自信がない　・平凡な人間はいない　・弱みも強みになる　・どうすればできるか

ネガティブはダメ！目線を変えよう！感謝の気持ちが人生を変える。 ○ネガティブな感情になりすぎない！　○目線を変えよう！感謝探し！　○真人（まひと）習慣　呪術廻戦